スリミングジェルで体のむくみを解消!効果的なマッサージとは

スリミングジェル

肌の露出が増え、

リゾート地では体型のことなんて

気にせず水着をきて

思いっきりはしゃぎたい!!

と思っている

全国のダイエット中の方々の味方、

それが今話題の「スリミングジェル」です。

今まで運動や食事制限をしても

なかなか痩せなかった人必見の

スリミングジェルのむくみ解消効果と、

マッサージ方法について調べてみました!

スリミングジェルは痩せやすい体づくりをサポートしてくれる!

スリミングジェルなんて

初めて聞く!という方のために

まず簡単に解説を。

先に断っておきますが

塗るだけで痩せるような魔法のジェルでは

ありません。

そんな商品、存在したとしても

きっと私のような一般庶民には

手が出せない価格になっていることでしょう…。

スリミングジェルには

主に温感成分が配合されています。

血流の流れが悪いことからくる冷えやむくみ、

代謝の悪さ、

そしてそれによって脂肪がかたくなり

できてしまうセルライト……

憎たらしい…

ダイエットの大敵達ですね。

スリミングジェルには、

そんな大敵を撃退してくれる

効果があるのです。

ジェルに含まれる温感成分によって

体が温まり、

同時にマッサージを行うことで

血流や新陳代謝が良くなると

脂肪が燃焼されやすくなり、

凝り固まった脂肪の塊も

流されやすくなります!

つまり私達が今まで経験してきた

長く辛いダイエットを

より結果の出やすいものにしてくれる

ヒーローなのです!!!

ありがとう〜!!

スリミングジェル!!

しかし、どうしても肌が弱い人にとって

気になるのが、

肌荒れしてしまわないか、ということですよね。

ご心配なく。

保湿成分や美容成分がたっぷり入ったもの、

そして温感成分が少なく

引き締め効果が高いものも存在します。

私のようなお肌よわよわ芸人のことまで

考えてくれた優しいヒーローですね。

むくみ解消に効果のあるマッサージとは?

最初に述べたように、

塗るだけで痩せるジェルではないので

塗ってマッサージが必要となります。

では、どんなマッサージが効果的

なんでしょうか?

下半身太りに効くマッサージ

私もかれこれ10年はこれに

悩まされています…。

脚のラインがわかるスキニージーンズなど、

もっとスタイリッシュに履きたい!

と思っている方も多いでしょう。

下半身痩せのマッサージをするには

まずリンパの流れを良くすることを

心がけましょう!

足裏には老廃物が溜まりやすいと

言われており、

リンパの反射区も多いところ。

スリミングジェルで温めて、

丁寧にほぐすことが大切です!

そして足裏から膝裏にかけて

ふくらはぎを

リンパを流すことを意識しながら

撫で上げて行きます。

セルライトを撃退すべく、

雑巾絞りをするように揉み込むのも

いいでしょう!

そして太もも全体も

同じように雑巾絞りをするように

セルライトを流していきます。

最後に太ももの付け根までしっかり

抑えてマッサージしていけば

血流も良くなり

むくみも取れやすくなります。

マッサージと合わせて

ストレッチをするのも良いです。

より効果的に痩せられますからね!

ぽっこりお腹に効くマッサージ

お腹がなぜぽっこり太ってしまうのか…

それは姿勢の悪さや

便秘、骨盤の歪みが原因とされています。

皮下脂肪や内臓脂肪などは

食事療法で減らしていくということも

必要ですね。

それにプラスして、

お腹周りもマッサージすることによって

腸内環境も整いやすくなり

冷えも改善されて

痩せやすくなるんです。

マッサージはとても簡単!

おへその周りを時計回りにぐるぐる

さすったり、

上下にさすったりするだけで

充分効果があります。

そして、お腹周りの脂肪をつまむだけでも

リンパマッサージと同じような

効果があると言われています!

https://twitter.com/UYhtYCNAGCB8XCN/status/1131824660079767552

スリミングジェルを塗りながら

より脂肪燃焼しやすい体にして

マッサージを行ってみましょう!

たぷんたぷんな二の腕に効くマッサージ

この季節、

半袖やノースリーブの服を

気にせず着たいですよね…。

たぷたぷ二の腕も、

スリミングジェルを塗ってマッサージすることで

すっきり二の腕にしちゃいましょう!

二の腕痩せには、

鎖骨の中心から外側へリンパを流し、

そして脇の下を押さえ揉んでいったり、

肘から脇へリンパを流すように

マッサージすることが大切です。

https://twitter.com/medel_salon/status/1103347471533502464
https://twitter.com/with_magazine/status/1058705460994473984

スリミングジェルで冷えを解消&老廃物とおさらばしよう!

決して塗るだけで痩せちゃう

魔法のジェルではないけれど、

今まで何をやっても結果がでなかった

ダイエットに終止符を打つ

手助けをしてくれる。

それがスリミングジェルです。

太りやすい体になってしまう原因となる

冷えや、溜まった老廃物…

解消してくれるスリミングジェルと

より効きやすいマッサージをすることで

ダイエットは結果が表れやすいものと

なることでしょう。

また、スリミングジェルは

メーカーによって配合されている成分も

異なりますし、

必ず自分の肌に合ったものを

選びましょうね。

今年の夏は体型のことなんて

気にせず楽しみましょう~!!

私が最近気になるスリミングジェルはこちらです。